건강

감기와 독감의 차이점과 예방법은? 5가지 비교 23-59

2024년 08월 10일2023년 09월 20일 by 희야라

독감은 추운 겨울철에 우리를 괴롭히는 흔한 질병 중 하나입니다. 그러나 많은 다른 질병들도 감기와 유사한 증상을 나타낼 수 있어 혼동하기 …

2023년 09월 19일 by 희야라

인플루엔자, 그러니까 독감이란 말만 들어도 우리는 급성 호흡기 질환을 떠올립니다. 이 글에서는 인플루엔자에 대한 정의와 역사, 증상, 원인, 치료, 신종 …

2025년 02월 24일2023년 09월 18일 by 희야라

우리 몸에 꼭 필요한, 그리고 가장 사랑받는 영양소 중 하나인 비타민 C에 대해 이야기해 보려고 합니다. 지금부터 비타민 C의 다양한 …

2025년 02월 24일2023년 08월 27일 by 희야라

비타민 A는 우리 몸에 꼭 필요한 필수 영양소입니다. 그렇다면 비타민 A가 어떤 효능을 가지고 있을까요? 그리고 우리는 얼마나 많은 양을 …

2025년 02월 24일2023년 08월 26일 by 희야라

비타민 K는 우리 몸의 건강을 유지하는 데 필수적인 영양소입니다. 그러나 이 비타민의 중요성을 모르는 사람들이 많습니다. 비타민 K의 중요성, 적절한 …

2025년 02월 24일2023년 08월 26일 by 희야라

비타민 D, 많은 사람들이 오랫동안 그 중요성을 간과해왔던 영양소 중 하나입니다. 이 글은 비타민 D의 역할과 종류, 결핍과 과잉 증상, …

2025년 02월 24일2023년 08월 23일 by 희야라

알싸한 향과 풍미를 지닌 구근인 마늘은 수세기 동안 요리와 약용의 보물로 여겨져 왔습니다. 독특한 향과 강렬한 맛 덕분에 전 세계 …

2023년 08월 21일 by 희야라

당뇨병은 혈당 조절에 이상이 생겨 발생하는 만성적인 질환으로, 혈당 수준의 증가가 주요 특징입니다. 여기에는 인슐린 비의존성 당뇨병이라는 하위 유형이 있습니다. …

2023년 08월 21일 by 희야라

인슐린 의존성 당뇨병(제1형 당뇨병)은 어린이와 청소년을 중심으로 발병하는 심각한 대사 질환입니다. 이 글은 인슐린 의존성 당뇨병에 대한 이해를 높이고, 그 …

2025년 02월 24일2023년 08월 17일 by 희야라

변비는 남녀노소, 지위고하를 막론하고 누구나 한번쯤은 경험하는 고통스러운 증상입니다. 올해 초, 고약한 만성변비에 대한 흔히 알려진 상식들이 과학적 근거에 맞지 …